【四柱推命×身体感覚　偏財】

偏財が強い人の“社交疲れ”とセルフケア

「人といるのは楽しいけど、なんだかぐったり」
「愛想笑いが板について、本音を出すのがこわい」
「いつも周りに合わせすぎて、ひとりになりたくなる」

そんなふうに感じているなら、
あなたの命式にある「偏財（へんざい）」という星が関係しているかもしれません。

四柱推命の通変星のひとつ「偏財」は、
社交性・サービス精神・フットワークの軽さを象徴する星。

そんな魅力がある反面、外向きのエネルギーが強すぎて、自分の内面のケアが後回しになりがちなのも偏財タイプの特徴です。

表面的には元気に見えても、実は人と会っているだけでぐったりしてしまうことも。

自分では「楽しい時間だったはず」と思っているのに、
なぜかそのあと動けなくなってしまう…ということも。

1. “ひとり時間”を、意識的につくる
偏財タイプは人の中にいることで輝く人ですが、それだけでは心が摩耗していきます。
たとえば「朝の15分だけ自分のための静かな時間」をルールにしてもいいですね。

2. 「全部に応えなくていい」と自分に許す
LINEの返信やSNS、突然の誘い。全部に気を配るのではなく、
“無理のない範囲”を決めておくと、自分が守られやすくなります。

3. 感情をそのまま感じる練習をする
楽しくても疲れるとき、どこか心が置いてきぼりになっていることがあります。
「本当はどんな気持ちだった？」と、日記や独り言で自分と対話する時間を持ってみてください。

偏財のあなたは、人に囲まれ、笑顔を届けることが自然とできる才能の持ち主。
でもその優しさや気配りが、自分自身を削ってしまうこともあります。

「自分がどうしたいか」
「本当は何を感じているか」

そうした内側の声に、たまには耳を傾けてあげてください。
あなたが“誰かのため”から、“自分のため”に少しずつシフトしていくとき、
心からの安心とエネルギーが戻ってくるはずです。